CBD y ansiedad:
¿el cbd puede ayudar si sufrimos ansiedad?
El CBD y su ayuda en trastornos como la ansiedad o la depresión. Aquí te explicamos los beneficios que tiene el cannabis para mejorar la salud mental
El trastorno de la ansiedad ha aumentado en los últimos años. La crisis sanitaria a nivel mundial, la crisis económica derivada, los inconvenientes del día a día, el estrés y otro tipo de problemas internos han llevado a que los niveles de ansiedad en la población española aumenten en un 71 %.
Las personas han buscado una alternativa para combatir de manera natural el estrés y problemas convertidos a ansiedad y depresión, y una de las soluciones alternativas que han encontrado es el CBD por sus múltiples propiedades.
Beneficios del CBD
- El cannabidiol, el principal compuesto de la planta Cannabis sativa, cuenta con varias propiedades positivas. Así lo reconoce un informe reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los resultados que arroja después de años de estudio son variados y se enfocan en las facultades paliativas que tiene la planta para diversas enfermedades crónicas y trastornos de la salud mental.
- El cannabidiol tiene una pequeña afinidad por el receptor CB1. Esto significa que no tiene ninguna capacidad para causar efectos psicoactivos. Por eso, la OMS lo recomienda en el tratamiento de enfermedades crónicas como la epilepsia. Además, se ha evaluado el cannabidiol en varios aspectos y se conocen ya sus múltiples propiedades antiinflamatorias, antiasmáticas, ansiolíticas y calmantes.
Justamente, las propiedades ansiolíticas están relacionadas en la reducción de los niveles de estrés y ansiedad.
Por eso, el CBD tiene varios beneficios que pueden ayudar a reducir la ansiedad:
- En los casos de ansiedad leve causados por un ritmo frenético de vida, el consumo de cannabidiol resulta seguro y ventajoso. El cannabidiol actúa sobre el sistema a través de los receptores 5HT1A de serotonina. Esto provoca una reducción de la ansiedad y mejora el estado de ánimo y la
sensación de relajación. - Mejora la calidad de sueño. Como hemos comentado, tiene efectos relajantes sobre el organismo.
Por lo que, si sufres de insomnio causado por la ansiedad, el CBD te facilita llegar a tener sueño. - Tiene propiedades neuroprotectoras. Actúa sobre el estrés oxidativo y la inflamación.
- También actúa sobre el dolor físico gracias a sus efectos analgésicos.
- Además de reducir el estrés y la ansiedad de manera directa, también actúa sobre los síntomas que se dan cuando se sufren estos trastornos o estados mentales.
- Regula el apetito;
- Ayuda a controlar el pensamiento y la concentración; estabiliza la mente…
- Existen evidencias sobre beneficios en los casos de pacientes que sufren depresión.
- El cannabidiol, alivia el dolor y puede ser un buen tratamiento complementario por sus propiedades antiinflamatorios y relajantes. Estas dos propiedades son claves para aliviar la depresión y la ansiedad causadas por alguna patología crónica. Además, con su uso, se ha demostrado un leve aumento de los niveles de serotonina, un neurotransmisor íntimamente relacionado con el estado de ánimo.
- El CBD se encarga de reducir el dolor; sin embargo, lo más importante es su papel para reducir la inflamación.
¿Cómo puede ayudar el cannabidiol si tenemos ansiedad?
El CBD puede ser beneficioso para las personas que sufren ansiedad e incluso depresión, ya que nos puede ayudar a relajarnos antes de realizar alguna actividad o exponernos a alguna situación que pueda producir diferentes niveles de ansiedad, como puede ser una simple interacción social, como tener que ir al trabajo o incluso puede ayudar a relajarnos para poder ir a dormir y descanasar mucho mejor.
Aunque el cannabidiol ( CBD ) no va a curar la ansiedad o la depresión,
incorporar el cbd a nuestra rutina diaria es un paso inicial para aminorar los síntomas.
Puedes comprar CBD en nuestra tienda física en Sant Feliu de Llobregat ( Barcelona ) o a través de la web
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¿ qué es el cbd ? ¿ Es legal ?
El CBD, también llamado cannabidiol, se encuentra en la planta de cannabis. El aceite de cannabidiol no tiene (o posee en pequeñísimas cantidades, comúnmente 0,2 %) un componente activo llamado tetrahidrocannabinol o THC, que es el cannabinoide psicoactivo que se encuentra en la marihuana en dosis elevadas.
Cabe mencionar que, siempre y cuando no supere el porcentaje de 0,2 de THC, es totalmente legal la tenencia en territorio español gracias al Real Decreto 1729/1999. Si no supera ese porcentaje no es una sustancia peligrosa para el organismo como ya lo comunico la OMS (organización mundial de la salud) declarando el CBD una sustancia segura.
Entonces, si no tiene THC y no produce efectos químicos en el cerebro, ¿por qué es tan beneficioso para las personas con esclerosis múltiple? Para empezar, que no contenga ese porcentaje de sustancia psicoactiva no significa que no cause efectos sobre el cerebro, aunque los efectos son muy distintos a los del THC.
Esto es precisamente lo que beneficia a estos enfermos sin que haya un riesgo de “intoxicación”.
Eso sí, cabe señalar que, para que el tratamiento sea efectivo, el aceite de cannabidiol debe provenir del cáñamo industrial, es decir, plantas que han sido cultivadas con una serie de condiciones específicas y controlada.
aceite de cannabis
El aceite de cannabis presenta cualidades relajantes, analgésicas, antiinflamatorias, antitumorales, anticonvulsionantes, ansiolíticas, antipsicóticas y neuroprotectoras. Puede usarse para numerosas patologías:
- Reduce el estrés, la depresión y la ansiedad.
- Dolor crónico
- Mejora la cualidad del sueño.
- Patologías inflamatorias autoinmunes, como, por ejemplo, la artritis.
- Complemento en diversos tratamientos de cáncer.
- Mejora de los síntomas relacionados con la quimioterapia, como dolores generales, vómitos, insomnio y náuseas.
- Enfermedades neuropsiquiátricas, como el autismo, el trastorno por déficit de atención y la esquizofrenia.
- Diversos trastornos neurológicos, como el Alzhéimer, la enfermedad de Párkinson, la demencia y la epilepsia.
- Diabetes, obesidad, colitis ulcerosa, dermatitis, psoriasis y acné.
Anna Surribas Voltà
Equipo Aquelarre CBD Barcelona
